被忽视的室内空气污染

众所周知，空气污染对健康有巨大危害，极易诱发亚健康反应，如头晕、胸闷、乏力、情绪起伏大等。为了在空气污染的环境中进行自我保护，很多人选择购买口罩，或干脆降低出门频率，但这些措施真的能减低空气污染的危害吗？恐怕是不能。

很多人提到空气污染时，大脑自动默认污染是发生在户外的，但实际上室内也是空气污染的重灾区。例如，装修后的15年内，甲醛会在室内持续性存在，并造成不同程度的伤害。在刚装修的新房里，极易存在甲醛超标（指甲醛浓度大于0.08mg/m3），引发人体呕吐甚至肺水肿；当甲醛浓度随时间推进而降低到嗅阈值之下（指甲醛浓度小于0.06 mg/m3时，人体难以闻嗅感知到），更会不知不觉、日积月累诱发儿童气喘。

除了甲醛，室内还给细菌病毒的滋生扩散提供了温暖的环境。在流感季节，细菌一旦被携带入室，就会在温暖的室内肆意滋生扩散，最终全家人都难以幸免、全体感染。

值得一提的是，室内空气污染的危害之所以很大，也存在心态上的原因。那就是在户外，我们会有意识地采取防护措施，但是回到家中反而会放下戒备，让室内的空气污染有可乘之机。可见有一个良好的室内空气环境有多么重要。

在房子装修完工后，改善室内环境是非常紧迫的，业主们也想尽了办法，各式空气污染防护招数轮番上阵。

当然也有一些听起来仿佛靠谱的净化措施。比如疫情后，使用酒精和含氯消毒液成为家中清洁净化的热门方式，但其实一些卫生死角很难清除到，而细菌就常常在这些地方滋生。

因此，室内环境污染是长期需要关注的问题，，，