什么是呼吸道病毒?

有哪些“熟面孔”呼吸道病毒?

别以为只有流感病毒和新冠病毒才是“主角”其实还有不少“角色”在这场“呼吸道戏剧”中活跃

·腺病毒:擅长“捣乱”嗓子、肺、眼睛，有时还会引发腹泻;

·鼻病毒:是普通感冒的“常客”，喜欢让你打喷嚏、流鼻涕;也会引发肺炎等严重感染;

·副流感病毒:它的“拿手好戏”是让孩子出现喉炎、咳嗽;

·呼吸道合胞病毒:特别爱给婴幼儿“找麻烦”，容易引发毛细支气管炎或肺炎:

·普通冠状病毒:也会让你感冒，虽不那么“著名”，但不容小觑;

·流感病毒和新冠病毒:它们的“名气”就不用多说了，防护重点对象!

感染这些病毒后的症状有时候特别像，如鼻塞、咳嗽、发热齐上阵，所以光靠症状真的很难判断是哪种病毒“作怪”。另外，关于常见呼吸道病毒的临床表现、传播途径和预防措施等，你要知道的都在下面一张图里。

如何远离这些呼吸道病毒?

想让这些呼吸道病毒无从下手，以下几招一定要记牢:

·保持双手干净:用肥皂或洗手液清洗至少20秒，或使用含酒精的免洗手消毒剂。别用手揉眼睛、摸鼻子和嘴巴。

·科学佩戴口罩:在人群密集场所、就诊或乘坐公共交通工具时，口罩是防病毒的好帮手。

·健康生活方式:均衡饮食、适量运动、充足休息，增强免疫力。

·定期通风换气:让家里的空气流通起来，清新空气病毒少。

·积极接种疫苗:每年接种流感疫苗，按需接种新冠疫苗，尤其适合老人、儿童、孕妇和慢性病患者等高危人群，为自己筑起一层“防护墙”。

感染了怎么办?

如果你不小心“中招”了，也别慌，下面这些“应对锦囊”可以帮你:

·一般治疗:多休息、多饮水及保持室内通风，大多数呼吸道病毒感染是自限性的，7-14天就会痊愈。

·对症用药:比如发热时可以用退烧药，但要记得遵医嘱哦!

·及时就医:如果是老人、孩子或免疫力弱的人，症状严重时别拖，赶紧去医院检查!