什么是室内空气质量？

室内空气质量是指建筑物内的空气质量，受多种因素的影响，包括污染物的存在、温度、湿度和通风。室内空气质量差会对健康产生不利影响，如呼吸道问题、过敏和心血管问题。

供暖、通风和空调（HVAC）系统是创造健康室内环境的核心。为了保持良好的室内空气质量，必须通过过滤或净化来识别、控制和减少污染物来源，确保适当的通风，并保持适当的温度和湿度水平。监测和解决室内空气质量问题对于创造舒适、健康的生活和工作空间至关重要。

不良室内空气质量的影响

对健康的影响

毫无疑问，室内空气质量差会致命。世界卫生组织 2023 年 12 月公布的数据显示

2020 年，估计每年有 320 万人死于家庭空气污染，其中包括超过 23.7 万名 5 岁以下儿童。

环境空气污染和家庭空气污染的综合影响每年导致 670 万人过早死亡。

暴露于家庭空气污染会导致非传染性疾病，包括中风、缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病（COPD）和肺癌。

室内空气质量差会导致各种短期和长期的健康问题，其严重程度取决于室内空气中污染物的种类和含量。与室内空气质量差有关的一些常见健康影响包括：

呼吸系统问题： 接触空气中的污染物，如颗粒物质、灰尘、霉菌孢子和过敏原，会刺激呼吸系统。这会导致咳嗽、气喘、呼吸急促等症状，并加重原有的呼吸系统疾病，如哮喘或慢性阻塞性肺病。

过敏： 花粉、尘螨、宠物皮屑和霉菌等过敏原会引发易感人群的过敏反应。症状可能包括打喷嚏、鼻塞、眼睛发痒和皮疹。

眼睛、鼻子和喉咙不适： 甲醛、烟草烟雾等挥发性有机化合物（VOC）和其他污染物会刺激眼睛、鼻子和喉咙。症状可能包括眼睛流泪、喉咙痛和鼻塞。

头痛和疲劳： 室内空气质量差，特别是由于挥发性有机化合物等某些污染物含量高，可能会导致头痛、头晕和疲劳。

心血管问题： 长期暴露于室内空气污染，尤其是细颗粒物（PM2.5），与心血管问题有关，包括增加心脏病发作和中风的风险。

加重现有病情： 患有哮喘等原有疾病的人在暴露于恶劣的室内空气质量时，症状可能会加重。

对发育和神经系统的影响： 一些研究表明，暴露于铅和烟草烟雾等室内污染物与对认知功能和发育（尤其是儿童）的不利影响之间可能存在联系。

癌症： 长期暴露于某些室内污染物（如氡和某些挥发性有机化合物）与罹患癌症的风险增加有关。

心理健康： 室内空气质量差、有相关健康问题的人，或与有相关健康问题的人生活在一起/照顾他们的人，都会承受相当大的压力。焦虑、情绪低落、失眠和抑郁都是潜在的问题。

健康影响的严重程度会因个人敏感度、年龄、接触时间、污染物浓度和是否存在潜在健康问题等因素而异。

社会影响

室内空气质量差所造成的健康问题会对工作或学习表现或工作和学习能力产生负面影响，从而增加失业和贫困的风险。生活在室内空气质量差的家庭中的人更有可能收入低、租房住或住在老房子里。如果没有足够的资金来解决室内空气质量问题，或者没有能力迫使房东改善室内环境，都会造成问题。